Какое лекарство мне следует принять, если у меня проблемы с селезенкой и желудком и появляется внутренний жар?
За последние 10 дней в Интернете было много дискуссий о том, «какие лекарства принимать, когда селезенка и желудок не справляются с внутренним жаром». Слабость селезенки и желудка, а также чрезмерный жар являются распространенными проблемами со здоровьем, особенно при смене времен года. В этой статье будут объединены последние актуальные темы и авторитетные предложения, чтобы предоставить вам научные и практические решения.
1. Симптомы и причины заболеваний селезенки и желудка
Общие симптомы заболевания селезенки и желудка включают потерю аппетита, вздутие живота, диарею или запор, а также легкую утомляемость. Воспаление проявляется сухостью во рту, язвами в полости рта, болью в горле и т. д. В недавних дискуссиях часто упоминались следующие причины:
| Классификация причин | Конкретная производительность | Популярность обсуждения |
|---|---|---|
| Неправильная диета | Переедание, острая пища | высокая температура |
| распорядок дня | Ложусь поздно, в стрессе | высокая температура |
| сезонные факторы | Осенняя засушливость и большая разница температур | средняя температура |
| Физические факторы | Конституция дефицита Инь | средняя температура |
2. Какое лекарство следует принять, если селезенка и желудок не справляются с внутренним жаром?
При различных симптомах эксперты и пользователи сети рекомендуют следующие препараты:
| Симптомы | Рекомендуемое лекарство | Эффективность | На что следует обратить внимание |
|---|---|---|---|
| Слабая селезенка и желудок. | Порошок Шэньлин Байчжу | Укрепите селезенку и пополните ци | Избегайте сырой или холодной пищи |
| Сильный огонь в желудке | Коптис Шанцин Таблетки | Убрать тепло и потушить огонь | Беременным женщинам следует применять с осторожностью |
| Дефицит Инь и избыток огня | Таблетки Чжибай Дихуан | Питание Инь и уменьшение огня | Избегайте острой пищи |
| расстройство желудка | Боэ таблетка | Пищеварение и застой | Принимать после еды |
3. Рекомендуемый режим питания
Помимо медикаментозного лечения, горячей темой обсуждения является и диетическая терапия. В последнее время широко рекомендуются следующие диетические методы лечения:
| Ингредиенты | практика | Эффективность | Применимые люди |
|---|---|---|---|
| ямс | Сварить кашу или тушеное мясо | Укрепить селезенку и желудок | Люди со слабой селезенкой и желудком |
| семена лотоса | Суп из семян лотоса Тремелла | Уберите тепло и уменьшите внутреннее тепло. | Люди с дефицитом Инь и сильным огнем |
| Ячмень | Каша из красной фасоли и ячменя | Устранить сырость и укрепить селезенку | Те, у кого сильная влажность |
| груша | Тушеная сиднейская груша с каменным сахаром | Увлажняйте сухость и уменьшайте возгорание | Люди с жаром легких и кашлем |
4. Рекомендации по образу жизни
В недавних темах, посвященных здоровью, широкое признание получили следующие предложения по корректировке образа жизни:
1.Правила диеты:Ешьте регулярно и количественно, чтобы избежать переедания. Завтрак особенно важен. Недавние исследования показали, что пропуск завтрака увеличивает нагрузку на селезенку и желудок.
2.Эмоциональное управление:Стресс является важным фактором проблем с селезенкой и желудком. Часто рекомендуются такие методы, как медитация осознанности и соответствующие упражнения.
3.Регулировка труда и отдыха:Высыпайтесь и не ложитесь спать допоздна. Недавнее исследование показало, что более 70% проблем с селезенкой и желудком связаны с недостатком сна.
4.Умеренные физические нагрузки:Легкие упражнения, такие как Бадуаньцзинь и Тай Чи, в последнее время становятся все более популярными и оказывают значительное влияние на регуляцию селезенки и желудка.
5. Специальное напоминание от экспертов
1. Проблемы с селезенкой и желудком, а также симптомы внутреннего жара могут быть связаны с другими заболеваниями. Если симптомы сохраняются и не проходят, следует вовремя обратиться за медицинской помощью.
2. Лекарства следует применять по рекомендации врача, особенно беременным женщинам, детям и другим особым группам.
3. Некоторые народные средства, недавно распространенные в Интернете, не имеют научной основы, например, употребление большого количества определенных травяных чаев и т. д., что может быть контрпродуктивно.
4. В засушливый осенний период гидратация очень важна, но следует избегать употребления большого количества воды за один раз, что увеличит нагрузку на селезенку и желудок.
Заключение
Проблемы с плохой селезенкой и желудком, внутренний жар требуют комплексного лечения. Большинство симптомов можно улучшить за счет рационального использования лекарств, научно обоснованной диеты и корректировки образа жизни. Надеемся, структурированная информация, представленная в этой статье, поможет вам найти решение, подходящее именно вам. Помните, здоровый образ жизни – лучшее «лекарство».
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
